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居髎
休息一下大脑
居髎
GB29 居髎 Juliao
［释名］ “居”通“踞”，伸开腿坐；髎，指空隙。穴居髋部凹陷处。
［出处］ 《针灸甲乙经》。
［位置］ 髋部，髂前上棘与股骨大转子突出部连线的中点处。
《针灸甲乙经》：“在章门下八寸三分，监骨上陷者中。”《循经考穴编》：“合居环跳上二寸五分”；《医宗金鉴》：“维道下行三寸”，即维道后下方三寸。《针灸集成》：“在维道下二寸后开五分，环跳前，横直环跳，相去三寸微高些。”
［局部解剖］
居髎
肌肉：臀中肌，臀小肌。
神经：臀上皮神经，臀上神经。
血管：臀上动、静脉下支。
［类别］ 交会穴：阳跷、足少阳之会。
［功效］ 利腰髋，祛风湿。
［主治］
古代记述：腰痛引少腹，腿风，瘫痪，痿弱，腿脚诸疾，下利。
近人报道：急性腰扭伤，坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病，脊髓灰质炎后遗症，胃痛，下腹痛，膀胱炎，睾丸炎，子宫内膜炎。
［方例］
腿风湿痛：居髎、环跳、委中。
［刺灸法］ 直刺1～2寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。
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